Sobre

Profissional de Educação Física, atuo há 4 anos com CrossFit e treinamento funcional, além de trabalhar com treinamento personalizado. Meu propósito é ajudar pessoas a desenvolverem mais do que a estética: busco promover saúde, força, autonomia e funcionalidade, respeitando a individualidade e os objetivos de cada aluno. Acredito que o treinamento deve preparar o corpo não apenas para os exercícios, mas principalmente para os desafios do dia a dia e para uma vida com mais qualidade.